Boxe In Action

LUNEDì E MERCOLEDì 20:00 – 21:00

La Boxe in Action è considerata il nuovo “fitness del pugilato”.

Riconosciuta dalla Federazione Pugilistica Italiana è un’attività amatoriale finalizzata alla preparazione psicofisica della boxe e alla preparazione atletica sia generale che specifica di base.

Si usano tanti strumenti di lavoro come sacchi, corda, colpitori e soprattutto la musica che velocizza l’apprendimento sia degli esercizi di ginnastica sia di quelli specifici della strategia pugilistica.